Tutti di corsa con la Strabergamo

33a_strabergamo_2009.jpg6, 12 e 18: sono le distanze sulle quali si correrà la prossima edizione della StraBergamo, appuntamento tradizionale del settembre podistico bergamasco.

Camminata non competitiva aperta a tutti, la Strabergamo anche quest’anno aprirà i battenti domenica 23 settembre alle ore 07:30 con la Messa inaugurale celebrata sul Sentierone.
Alle ore 9:00 il via ufficiale alla marcia con migliaia di partecipanti che andranno a colorare le vie di Bergamo alta e Bergamo bassa di colori, voci, odori, musica, simpatia e tanto, tanto divertimento.

Nata nel lontano 1973 ed arrivata alla candelina numero 36, quest’anno al Strabergamo si allunga fino alla misura dei 18km per i più atletici, per quelli che anche nella Strabergamo vogliono sudare forte e cimentarsi su di una distanza impegnativa, sicuramente non alla portata di tutte le scarpe da corsa.

Obiettivo è quello di offrire ai partecipanti l’opportunità di vedere Bergamo sotto una luce nuova, camminando per le sue strade senza la frenesia che contraddistingue la settimana lavorativa ma in calma e facendo anche dello sport, il che non guasta mai.

A corollario della marcia anche le usuali attività dei giorni precedenti: si parte venerdì 21 con il villaggio dedicato ai bambini con giochi gonfiabili ed intrattenimenti gratuiti che verrà montato nel centro città.
Sabato 22 arriverà anche una fattoria didattica e la tradizionale merenda, oltre a esibizioni di discipline come il Boot Camp, il Joy Walk e l’Aerostyle/Danza.

Naturalmente si spera nel bel tempo, elemento non indispensabile ma sicuramente utile per rendere la giornata ancor più bella.
Ulteriori dettagli e informazioni sono sul sito ufficiale della Strabergamo.

Fitwalking con Alex Schwazer a Scanzorosciate

fitwalking.jpgUn’evento immancabile nella nostra provincia è la manifestazione e la relativa gara di Fitwalking che ogni anno si tiene nel mese di ottobre sulle strade di Scanzorosciate e Villa di Serio.

Quest’anno la gara si terrà domenica 17 ottobre con partenza da Villa di Serio, novità nella edizione di quest’anno visto che gli scorsi anni il centro della manifestazione era sempre in quel di Scanzorosciate.

Per chi non conoscesse questo bellissimo sport, il fitwalking è definito come “l’arte del camminare” e soprattutto come lo sport del camminare per mantenere una buona forma fisica.

La gara di Scanzo-Villa di Serio è una gara di livello internazionale nella marcia: sarà anticipata dall’incontro con il campionissimo italiano Alex Schwazer che, come lo scorso anno, incontrerà gli studenti il giorno 16 ottobre.
A seguire una camminata a passo di fitwalking in sua compagnia.

Domenica 17 alle ore 9:00 una gara per tutti sulla distanza dei 10 km, una occasione per fare della buona attività fisica all’aria aperta.

 

(foto presa da http://www.sportmedicina.com/FITWALKING/fitwalking.jpg)

La minimarcia di Selvino: per bambini ma non solo

mini2.jpgDurante i mesi estivi le scuole chiudono ed allora le famiglie si ritrovano con il problema di dove portare i propri bambini, in quali attivita’ impegnarli, trovare quali iniziative il territorio promuove per i piu’ piccoli.

Tra le diverse iniziative dedicate ai bambini presenti nel cartellone dell’estate bergamasca e riportate anche sul portale dei Bambini a Bergamo, una delle piu’ coinvolgenti ed interessanti dell’intera estate e’ a mio avviso la Minimarcia di Selvino.

Giunta quest’anno alla 28esima edizione, la Minimarcia di Selvino e’ una camminata che in origine era stata pensata per i bambini residenti in paese ed in villeggiatura a Selvino ma che nel corso delle varie edizioni, grazie al successo acquistato dall’iniziativa, e’ diventata un’occasione di divertimento per bambini provenienti da tutta la provincia di Bergamo.

Questa edizione della Minimarcia di Selvino si terra’ giovedi 13 agosto con partenza ed arrivo dal Parco Vulcano a Selvino per un totale di circa 4 km di percorso attraverso parchi e strade del bellissimo paese dell’altopiano, un percorso che sara’ animato da balli, canti, musica, giochi ed ancora tante altre sorprese.

Possono partecipare alla minimarcia i bambini accompagnati dai loro genitori, nonni, zii, anche dai loro animali.mini1.jpg
Proprio un’animale e’ la simpatica mascotte della minimarcia: Berto il castoro, che ogni anno e’ accompagnato dalla mamma Bertina e dal papà Bertino (c’e’ molta fantasia coi nomi, vero?).

Se siete interessati a questa simpatica iniziativa allora vi suggerisco di reperire tutte le informazioni sul sito ufficiale della Minimarcia di Selvino.

 

 

(foto prese da http://webstorage.mediaon.it/media/2009/07/80174_404636_IMG_2572_7547615_medium.jpg

http://webstorage.mediaon.it/media/2009/07/80171_404626_0353_55844_7547540_medium.jpg)